William James

Qui suis-je ?

✨J'accompagne les personnes avec un mental envahissant, stressées et au bord de l'épuisement, à oser s'affirmer et poser des limites pour vivre une vie épanouie et pleine de sens, sans se prendre la tête.

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✨Avant, j'étais comme ça.

Je voulais donner tout et à tout le monde, sauf à moi. Même si je me sentais oppressée lorsque je prenais la décision d’accéder à toutes les demandes des autres, je fonçais. 

Si je disais « NON », qu’allait-on penser de moi ? Allait-on me mettre à l’écart, me juger, m’insulter peut-être ? Ou quoi d’autre de pire encore ?

Je ne supportais pas de pouvoir m’imaginer tout ça, il fallait qu’on m’aime, même, si les actions que je devais exécuter me déplaisaient. 

Dans le professionnel comme dans le personnel, j’agissais comme ça.

J’étais angoissée, stressée, paniquée d’aller travailler. Je me vidais par tous les trous. 

Je manquais, cruellement, de confiance en moi sans jamais le montrer, ni montrer mes faiblesses. Pourquoi cruellement ? J'étais tellement exigeante avec moi-même que je ne me laissais aucune chance. Montrer mes faiblesses, impossible, je ne devais en avoir aucune de peur que l’on s’en serve contre moi. Ma colère était permanente, contre moi, contre les autres.

J’étais une femme d’apparence forte, qui gère tout. 

J’avais des difficultés à m’endormir et à avoir un sommeil réparateur dû à mon mental toujours en boucle, qui refaisait sans arrêt les scénarios de ma journée. J’étais fatiguée, à bout, triste, en colère et je manquais de patience, surtout envers moi-même. Mes colères, mon stress, mes angoisses étaient le résultat de tout cela.  C’était un cercle vicieux, sans fin, que je n’arrivais pas à stopper. J’étais prise dans un engrenage !!!

Mon boulot, avec ces horaires décalés, avait fait de ma vie un calvaire, sans rythme. Je n’arrivais pas à construire ma vie, me poser, être en couple, pour accéder à mon plus grand désir, être maman.

A côté de ça, j’étais la rigolote de service pour cacher cette profonde tristesse, cette profonde colère, mes profondes blessures. Je me cachais si bien qu’on me prenait pour quelqu’un qui avait une confiance, une assurance en elle, inébranlable, et surtout, qui n’avait besoin de personne.

J’avais perdu beaucoup de poids, j’étais épuisée et j’étais seule.

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Qui suis-je et qui avais-je envie d’être ? 

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Au fil du temps et avec ma détermination d'avancer, une collègue, qui avait déjà tout compris (j'étais un livre ouvert pour certain(e)s), me prête un livre : "La Loi de l'Attraction" d'Esther et Jerry HICKS. 

Et là, c'est la révélation, le changement. Mon corps me parle, plutôt je l'entends ENFIN !!! Il frissonne à la lecture de ce livre.

Il fallait que je trouve LA solution pour être apaisée, sereine et épanouie dans ma nouvelle vie qui allait commencer. 

J'ai pu derrière ce déclic, entamer des lectures sur les relations homme/femme, la dépendance affective, comment être heureux, le mental, les blessures émotionnelles, l'abandon, la psychologie positive, l'instant présent, l’auto hypnose et tellement d'autres encore. J'avais une soif d'apprendre, de me connaitre, de me rencontrer.

Je me suis intéressée, de très près, à la lithothérapie et aux fleurs de Bach.

J’ai mis quelques années à me comprendre, me connaitre, à vivre, à respirer, à être moi.

Et aujourd’hui, j’ai réussi, je suis là. J’écoute mes besoins avant ceux des autres. Peu importe ce qu’il se passe, je me respecte et je respecte mon rythme.

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Vous souhaitez en savoir plus, alors, n’hésitez pas à me contacter. 

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IL EST IMPORTANT DE RAPPELER QUE MES ACCOMPAGNEMENTS NE REMPLACENT AUCUN TRAITEMENT NI AVIS MEDICAL